Browse By

Category Archives: Sport

Rozhýbejte tělo i v zimním období

Máte-li chuť sportovat i teď v zimě, ale pouze v hale, podívejme se na dva sporty, které by vás mohly po všech stránkách uspokojit. Tím prvním je squash. Tento výraz jste jistě již vícekrát zaslechli, i když jste ho třeba osobně ještě neviděli. Tento sport vznikl v polovině

JAK ZRYCHLIT VÁŠ BĚH

Běhání je životní náplní spousty lidí. Když se lidem k běhu podaří dokopat a opravdu s ním začnou, většinou se do něj zamilují. Ale občas se z toho stane hon za časem, tempem a naběhanými kilometry. A pak nastává obrovská frustrace, když se nám i přes všechnu tu

V rytmu diska

Už když jsem chodila do mateřské školy, maminka mě přihlásila do hodin baletu. Ze začátku mě to bavilo. Vždycky jsem totiž obdivovala baletky a to jak dokážou stát na špičkách a ladně se pohybovat. Po pár měsících jsem však zjistila, že balet není vůbec snadný